| * 班季: |
115年度秋季班
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| * 校別: |
貓羅溪社區大學
* 校區:
南投校本部
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| * 課程名稱: |
游泳入門 |
| * 類別: |
生活藝能
* 學分:
2
* 授課時數:
36
是否有公民素養週:
是
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| 學群: |
健康養生 |
| * 地點: |
南投縣立三和游泳池
* 週數: 13
* 類型: 一般
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| * 教師: |
陳坤西
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| 教師簡介: |
經歷：紅十字會救生員、救生教練、急救教練、國際ADS二星潛水教練、中華民國泳協會游泳教練、游泳裁判 現職：南投縣政府教育局體健課技工
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| * 授課時間: |
星期四晚上
18 時 30 分 ~ 21 時 20 分
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| * 招生人數(最高): |
40人
* 開班人數(最低):
15人
是否有身障保留名額:
否
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| * 學員條件: |
患有心臟病、高血壓、癲癎症、胃絞痛、先天性遺傳疾病以及65歲以上者避免選課
*年齡限制(15-75)歲；(12-14)歲須家長陪同報名上課。
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| * 教學目標: |
(1) 學會游泳基本技能，讓游泳初學者能不怕水、親水。
(2) 學會並能完成蛙式25公尺以上之技能。
(3) 推廣水上運動，泳出健康，泳出活力。
(4)本課程符合【追求身心健康,實踐樂齡人生】教學目標
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| * 課程概要: |
(1) 韻律呼吸
(2) 水母漂
(3) 蹬牆漂浮
(4) 蛙式抬頭、呼吸換氣
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| * 評量方式: |
(1)上課出席率40%(2)課程參與30%(3)學習成果發表30%
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| * 教科書及參考書: |
自編講義
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| * 教學材料: |
筆記本
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| * 課程相關費用: |
學員自備泳鏡、泳衣、泳帽、浮板；另自付入門票共360元(每堂30元)
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| * 教學進度表:
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| * 預期效益: |
學員能從樂趣中學習，學習中成長，成長中健身 |
| 審核狀態: |
通過審核
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