| * 班季: |
115年度秋季班
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| * 校別: |
濁水溪社區大學
* 校區:
水里校區
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| * 課程名稱: |
《乒乓球運動入門》 |
| * 類別: |
生活藝能
* 學分:
2
* 授課時數:
36
是否有公民素養週:
是
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| 學群: |
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| * 地點: |
3-1教室
* 週數: 13
* 類型: 一般
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| * 教師: |
賴融宥
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| 教師簡介: |
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| * 授課時間: |
星期二晚上
18 時 30 分 ~ 21 時 20 分
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| * 招生人數(最高): |
30人
* 開班人數(最低):
15人
是否有身障保留名額:
否
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| * 學員條件: |
不拘
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| * 教學目標: |
(1)從乒乓球的基礎動作中培養肢體協調度。
(2)透過學習，紓解壓力達到身心放鬆的感覺。
(3)發掘有乒乓球潛能的學子。
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| * 課程概要: |
(1)運動傷害學與運動禁藥的入門了解。
(2)乒乓球基礎動作指導。
(3)多球與單球的交替練習。
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| * 評量方式: |
(1)上課出席率30% (2)課程參與度30% (3)期中測試20% (4)期末測試20%。
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| * 教科書及參考書: |
無。
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| * 教學材料: |
自備水、毛巾、乒乓球拍，穿著輕便運動服裝。
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| * 課程相關費用: |
無。
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| * 教學進度表:
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| * 預期效益: |
(1)熟悉乒乓球的基礎動作。
(2)定期運動，紓解壓力，提升協調性與節奏感，達到身心放鬆的感覺。
(3)初步了解運動禁藥與一般禁藥的不同，進一步保護有運動潛能的學子不受運動 禁藥的傷害。
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| 審核狀態: |
通過審核
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