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聯合活動-貓羅溪社大115年春季班公民素養週-鐵道上的慢漫時光： 跟著火車環島去， 輕鬆樂活遊台灣
| 場次： |
無場次
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| 活動時間： |
2026/05/07 19:00 至
2026/05/07 21:00
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| 活動地點： |
草屯國小藝文館 |
| 活動性質： |
講座 |
| 活動內容： |
1.隨著高齡化社會的發展，現今長者們對於生活品質與自我實現的需求日益提升，許多長者不諱言，他們認為退休以後最大的興趣與願望便是到處走走看看。長輩們有強烈的旅遊意願，卻常因行程規劃繁瑣或對體能的擔憂而卻步。本次公民素養週特邀「莉小姐的旅行圖卡」網站站長前來分享，旨在透過講者豐富的全球旅遊經驗與獨創的「旅行圖卡」工具，降低長者規劃旅行的門檻，以及即便是參加旅行社行程，亦了解如何挑選到適合自己的旅團。講者以「療癒慢旅行」的理念，賦能長輩自信地踏上旅程。
2.本場講座現場氣氛熱烈，長者參與度極高。講師首先以自身與長輩出遊的經驗破冰，引發聽眾共鳴；接著實際展示其網站上的視覺化圖卡，說明如何將龐雜的旅遊資訊簡化。過程中，講者特別針對不需自行開車的大眾運輸（如鐵道慢旅）進行案例分享，並開放問答時間。許多長者踴躍發問，展現出對優質旅行的強烈渴望。本場講座內容有以下幾點：
(1)資訊視覺化（圖卡式規劃）：介紹「旅行圖卡」的概念，示範如何用「一張圖卡秒懂」的方式掌握交通、住宿與景點等關鍵資訊，大幅減輕長者吸收與記憶旅遊資訊的認知負擔。
(2)提倡療癒慢旅：強調旅行不應是走馬看花的趕行程，而是以舒適、放鬆為主的深度體驗。鼓勵長輩選擇定點漫遊、無障礙或大眾運輸便利的目的地。
(3)紀錄專屬風景：鼓勵長者在旅途中透過圖像紀錄當下的感受，將旅行轉化為長久的生命養分。
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